Instagram no quiere poner fácil el que nosotros eliminemos nuestra cuenta de su plataforma y no nos deja hacerlo desde su aplicación ni web.
Además, tenemos dos formas de eliminar nuestra cuenta; una temporal y otra definitiva. La diferencia entre ambas es que con una podemos recuperar los datos y con la otra no.
¿Qué encontrarás aquí?
- Eliminar mi cuenta de Instagram definitivamente y para siempre paso a paso
- ¿Cómo eliminar mi cuenta de Instagram por un tiempo?
- Preguntas más frecuentes sobre cómo se borra una cuenta de Instagram
- ¿Si elimino mi cuenta de Instagram se borra todo?
- Me han borrado la cuenta de Instagram, ¿qué puedo hacer?
- ¿Si elimino mi cuenta de Instagram se borran los mensajes y las conversaciones?
- ¿Cómo puedo eliminar mi cuenta de Instagram sin saber contraseña?
- ¿Cómo recuperar mi cuenta de Instagram si la borre?
- ¿Cómo eliminar una cuenta de Instagram desde la aplicación?
- ¿Se puede recuperar una cuenta eliminada de Instagram?
- ¿Cuál es la página y enlace eliminar cuenta Instagram?
Por eso, en este post te contamos cada una de las formas de eliminar o desactivar tu cuenta de Instagram, además de algunas de las dudas más comunes sobre este tema.
Eliminar mi cuenta de Instagram definitivamente y para siempre paso a paso
Antes de empezar es importante que tengas en cuenta que no podrás deshacer el proceso una vez que hayas eliminado tu cuenta de Instagram de esta manera.
Si eliminas tu cuenta de Instagram definitivamente perderás toda la información, incluidas las fotos contactos historias o conversaciones, además de que no podrás volver a crear una cuenta de Instagram con ese mismo nombre de usuario.
Si no estás seguro de esto, te recomiendo desactivar tu cuenta temporalmente como vemos en el siguiente apartado.
Si aun así estás convencido mi consejo es que guardes las fotos que tienes en tu cuenta para evitar arrepentimientos futuros y luego accede a este enlace.

Como ves en la imagen, llegamos a esta nueva ventana donde aparece nuestro nombre de usuario de Instagram si tenemos la sesión iniciada en ese ordenador. Si no es el caso, debes introducir tus datos de acceso.
Después introduce el motivo por el qué quieres eliminar la cuenta.
Introduce tu contraseña y haz clic en el botón de “Eliminar definitivamente mi cuenta”.
Puede saltar una última confirmación (para confirmar si te lo has pensado bien). Si estás seguro, confirma la acción ya habrás eliminado tu cuenta de Instagram definitivamente.
¿Cómo eliminar mi cuenta de Instagram por un tiempo?
Si, en cambio, quieres un descanso de esta red social pero no quieres perder todo lo que tienes en ella, puedes desactivarla durante un tiempo desde este enlace.
En esta ventana, selecciona un motivo por el que quieres desactivar tu cuenta y a continuación introduce tu contraseña.

Cuando lo tengas, haz clic en el botón de “Inhabilitar temporalmente tu cuenta” y ya tendrás tu cuenta desactivada hasta que tú quieras.
Para activarla, tan solo tendrás que volver a iniciar sesión como lo haces de forma habitual.
Preguntas más frecuentes sobre cómo se borra una cuenta de Instagram
En este apartado encontrarás la solución a las dudas más típicas sobre el eliminar o borrar una cuenta de Instagram.
¿Si elimino mi cuenta de Instagram se borra todo?
Si eliminas la cuenta de Instagram definitivamente, como hemos visto en el primer apartado, sí, perderás todo lo que tienes en tu cuenta de Instagram. Perderás fotos, historias, mensajes, contactos etc.
Por eso, si no estás seguro de querer perder toda esta información, te aconsejo desactivar la cuenta temporalmente (como hemos visto en el apartado 2).
Me han borrado la cuenta de Instagram, ¿qué puedo hacer?
Si Instagram te ha eliminado o suspendido la cuenta, te dejo este post en el que te contamos de forma mucho más detallada cómo puedes recuperarla:
¿Si elimino mi cuenta de Instagram se borran los mensajes y las conversaciones?
Si eliminas tu cuenta de Instagram definitivamente, sí, se borran todos los mensajes y conversaciones que tuvieras en tu cuenta.
De todas maneras, si lo que quieres es eliminar solamente estas conversaciones que tienes en tu cuenta de Instagram, pero no tus fotografías y contactos, tienes la opción de eliminar solamente las conversaciones desde el apartado de mensajes.
Para eso ve a este apartado, haciendo clic en el icono de avión de papel que encuentras en la esquina superior izquierda y desliza la conversación hacia la izquierda.
Verás dos opciones que aparecen en el margen derecho. Haz clic en “Eliminar” y después confirma la acción y ya estará eliminada esa conversación.
¿Cómo puedo eliminar mi cuenta de Instagram sin saber contraseña?
No se puede eliminar una cuenta de Instagram sin saber la contraseña.
De esta manera, Instagram protege nuestras cuentas, ya que, si se pudiera eliminar una cuenta sin tener la contraseña, cualquier podría eliminarnos la nuestra sin nuestro consentimiento.
¿Cómo recuperar mi cuenta de Instagram si la borre?
En este caso tenemos dos opciones:
- Que eliminases tu cuenta de Instagram definitivamente, como vemos en el primer apartado de este post, y entonces no podrás recuperar tu cuenta.
- Que no eliminases, si no que desactivases tu cuenta temporalmente y entonces podrás recuperarla sin problema. Si es este caso, te dejo este paso donde te contamos cómo hacerlo:
¿Cómo eliminar una cuenta de Instagram desde la aplicación?
Instagram no nos quiere poner las cosas fáciles para que eliminemos nuestra cuenta y por eso no tenemos la opción de eliminar nuestra cuenta de Instagram desde la aplicación.
La forma de eliminar nuestra cuenta es desde el enlace que hemos visto en el primer apartado del post.
¿Se puede recuperar una cuenta eliminada de Instagram?
Si la cuenta la has eliminado tú y lo has hecho definitivamente, no.
Si la cuenta ha sido eliminada por Instagram, es probable que no, pero siempre puedes intentarlo. Para eso, echa un vistazo a este post donde te contamos cómo hacerlo:
¿Cuál es la página y enlace eliminar cuenta Instagram?
El enlace para eliminar tu cuenta de Instagram definitivamente es:
https://www.instagram.com/accounts/remove/request/permanent/
El enlace para desactivar temporalmente tu cuenta de Instagram es:
https://www.instagram.com/accounts/remove/request/temporary/
Buenas tardes. No recibo el correo de confirmación para el Ebook.
Hola María,
Revisa lo que se comenta aquí:
https://zonavip.ciudadano2cero.com/ayuda/
¡Un saludo!
Berto